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Texte intégral
Bachelor thesis

Chaussures minimalistes : quelle influence sur le taux de blessures et les douleurs ? : travail de bachelor

    2017

36 f.

Mémoire de bachelor: Haute école de santé Genève, 2017

Physiothérapie
Course à pied
Chaussures
Lésions et blessures
Douleur
Course à pied
chaussures minimalistes
chaussures
blessures liées à la course
douleur
transition
risque de blessures
French INTRODUCTION : Depuis quelques dizaines d’années, la course à pied est un sport à la popularité grandissante. Toutefois, sa pratique n'est pas sans risque et les blessures inhérentes à ce sport interpellent. Les avantages de la chaussure standard sont remis en question avec l'essor de la chaussure minimaliste. PROBLÉMATIQUE: Évaluer le taux de blessures et l’intensité de la douleur ressentie chez les coureurs récréatifs, lors d’une transition de chaussures standard vers des chaussures minimalistes. MÉTHODE : Nous avons consulté les bases de données Medline via PubMed, Cinahl, PEDro, Embase, Cochrane Library, LiSSa, BDSP et Kinedoc. La stratégie de recherche utilisée comprenait des combinaisons de mots-clefs et de termes bruts concentrées sur trois thèmes: la course à pied, les chaussures minimalistes et les blessures. Trois études ont été retenues: deux études randomisées controlées et une étude prospective. Leurs qualités ont été évaluées avec l’échelle PEDro et la checklist CONSORT. RÉSULTATS : Au sujet du risque de blessures, la différence entre les groupes chaussures conventionnelles et chaussures minimalistes est non significative, même si elle tend vers un nombre plus important de blessés lors de la transition vers les chaussures minimalistes. En ce qui concerne les douleurs globales, celles-ci ne diffèrent pas entre les groupes. Par contre, nous observons que le coureur effectuant une transition vers les chaussures minimalistes peut subir des douleurs plus importantes, au mollet et au tibia principalement. CONCLUSION : Le respect d’une transition lente semble diminuer le risque de blessures. Cependant, des études complémentaires seraient nécessaires afin d’établir des directives sur la protection des coureurs pendant cette période.
Language
  • French
Classification
Physiotherapy, physical therapy
Notes
  • Haute école de santé Genève
  • Physiothérapie
  • hesso:hedsge
License
License undefined
Identifiers
  • RERO DOC 306591
  • RERO R008754172
Persistent URL
https://sonar.rero.ch/hesso/documents/315427
Statistics
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  • tb_physio_2017_4.pdf: 1174